月曜〜金曜
土曜
(入館は閉店の45分前までです)
(14:45に扉あけます)
フロント
必要な方はお着替えをしていただき、 荷物はロッカーへ。
お仕事帰りやその合間、 お買い物ついでにもどうぞ。
みんなの輪に次々加わりながらトレーニング。
だからお友達と一緒でなくたって、楽しくトレーニングできますよ!
ゲルマニウム温浴は、新陳代謝を活性化させますので、汗をかきにくい人、冷え性、便秘がちな人、肩凝りの人、寝つきが悪かったり眠りが浅い人などオススメいたします。
今流行の本格派振動マシン。たった10分で約2時間のウォーキング効果! たった10分間マシンに乗ってるだけで、運動効果抜群! 手軽に簡単、燃焼体質に近づけます! 立っているだけの有酸素運動です。
トレーニング前後には、 ゆっくりと体を伸ばし、 しなやかな柔軟性を養っていきます。
バランスボールやストレッチポールなども このスペースでご自由に お使いいただけます。
広くてキレイ!自慢のお化粧室です。
ついつい長居・・・なんてことも!?
”いつもと違う空間”を演出♪
音楽にノってトレーニングに集中できます!